中国目前已经有超过1亿的糖尿病患者，糖尿病无论是预防还是治疗，生活方式干预都是重中之重。邯郸市图书馆和福瑞社区卫生服务中心合办的公益健康讲座致力于普及健康保健知识，为百姓提供便利。本期公益讲堂邀请到我国权威的糖尿病营养运动专家牛志妍女士，专程来邯郸为糖友及其亲朋解读除药物之外，糖尿病的饮食和运动疗法。

主讲人牛志妍女士是营养运动专家，曾在两所高校执教担任国内知名健康管理公司健康培训工作，从事健康管理已有10余年，撰写健康科普文章近百篇在各大媒体传播，开展健康讲座近百场。牛老师的健康类语音栏目“牛牛话匣”在各类媒体广泛推广，受到广大听众的喜爱。